As primeiras 10 milhas

Terei errado?

As primeiras 10 milhas a gente nunca esquece.

Especialmente porque os joelhos e as panturrilhas nos lembram a cada passo, durante dias após a prova.

Como diria Groo: terei errado?

Minhas corridas estavam evoluindo bem, até que resolvi aumentar a quilometragem e treinar outro tipo de pisada. Estava correndo cinco, seis quilômetros por corrida, com o contato com o solo feito pelo calcanhar, e, quando me senti bem, fiz um treinão com 9 km, pousando o pé no solo com o centro da sola. Foi um treino muito bom, na verdade, mas as dores começaram nesse dia. Apesar disso, já comecei a me inscrever para provas de 10K.

A primeira (que na verdade teve 9,3K) foi legalzinha. Terminei com uma leve canelite, aquela que já vinha me acompanhando, mas nada grave. Passou em três dias (ok, com medicamentos). E, apressado que sou, no domingo seguinte me desafiei nas 10 milhas, ou 16 km.

Foi uma corrida bem gostosa, não dá pra reclamar. A organização foi boa (tirando a camiseta preta do kit) e havia bastante água pelo caminho. Eu estava preocupado com meu preparo físico, especificamente com o fôlego, mas foi justamente onde fui melhor. Fiz a prova em 1h49 e meus batimentos cardíacos ficaram com a média em 163 bpm, enquanto, por exemplo, na prova anterior, de 9 km, a média foi de 174 bpm. Então, qual foi o problema?

O problema é que eu treino muito bem as pernas na academia... exceto panturrilha. A panturrilha direita acusou a falta de treino lá pelo oitavo km, e por volta do décimo primeiro eu já estava querendo comprar um patins para terminar os últimos cinco. Doía bastante, o suficiente para atrapalhar meu ritmo. E o joelho esquerdo, que eu havia machucado num treino de musculação, também voltou a incomodar, mas não tanto quanto a panturrilha.

Resumindo: excesso de carga na musculação para algumas partes da perna, e pouca carga de treino para outras partes. Duh. De qualquer forma, terminei a prova correndo todos os 16 km. Fiz certo? Ortopedistas dirão que não. Por isso não vou perguntar nada pro meu.

2ª Corrida Pão Dourado - Boa. Podia ser melhor!

No dia 23/10 participei da 2ª Corrida Pão Dourado, aqui em Brasília. Logo que vi o percurso, me inscrevi. Queria muito correr na Ponte JK, algo que eu nunca havia feito.

O tempo estava ótimo para correr. Quando cheguei, cerca de 7h30, estava um frio de rachar e eu me arrependi de não ter levado uma blusa quebra-vento. Mas perto das 8h a temperatura subiu um pouco, e ficou perfeito para correr.

Não havia gente demais, nem gente de menos. O percurso foi gostoso, havia água em quantia suficiente. A camiseta da prova era bem bonita - embora tenha transformado uma meia branca minha em rosa quando lavei (ok - mea culpa).

O valor da inscrição foi super justo - não lembro exatamente, mas acho que foi R$ 60 ou 65. O kit consistia na camiseta, chip descartável e uma bolsa de neoprene (ou algo assim). Não precisa de mais do que isso. Eu sou fã de corridas mais baratas e kits mais simples.

Bom, até cruzar a linha de chegada, estava tudo ótimo. Aí começaram os problemas. Foram apenas dois, mas bem chatinhos.
Primeiro, achei estranho meu relógio marcar apenas 9,3 Km. A corrida foi anunciada como 10K. Acho um erro muito grave - quem gosta de correr sabe como é chato correr menos do que o previsto. Era preferível terem errado pra cima, por exemplo, 10,3 Km. Entrei em contato com a organizadora, e ela me disse que houve erro na distribuição dos cones, e pediu desculpas. Ok, desculpas aceitas!

Outra coisa bem chata foi o guarda-volumes. As mulheres que estavam trabalhando lá não guardaram as sacolas em ordem nenhuma! Foram mais de 15 minutos só para pegar minha bolsa. E só não demorei mais porque pedi licença, entrei lá e peguei minha própria sacola.

Bom, é isso. Apesar dos problemas, foi uma corrida boa. Vou correr a próxima? Sim!